właśnie lecę pierwszy raz na insie, większość opinii było takich, że pompa na treningu jest okrutna, nabicie drastycznie wzrasta, siła na plus itp, a ja w zasadzie nie odczuwam tego aż tak mocno, wiadomo jest większa pompa, ale praktycznie minimalnie, więc nawet nie wiem czy to konkretnie jest spowodowane insą czy od wysokiego pułapu ww, to samo [...]
ja mam podobnie, serie np. przysiadow moge konczyc 160x6-8 ale nie czuje tak bardzo tej pracy nog tylko bardziej dupa i ledzwie i wiem ze to nie dla mnie, moze za slaby jestem... nakladam 120 na sztange i robie po 15-20 i te nogi duzo lepiej sie prezentuja, to samo z klata, jak naloze za duzo na siebie to nie pcham cyckiem tylko barki sie wlaczaja [...]
ja ta sie klocic nie bede ale czy bilem bolda 2lata temu czy teraz zbijal estro tez, mniej lub wiecej. niby ktos pisze ze jakis tam bold nie zbija estro, to ja sie zastanawiam czy 90% labow ma walka i ten jeden jest dobry?? no raczej ta wersja do mnie nie przemaiwa i mysle ze tam bolda nie ma. druga sprawa roznica w samopoczcuiu na boldzie, duzo [...]
ja ta sie klocic nie bede ale czy bilem bolda 2lata temu czy teraz zbijal estro tez, mniej lub wiecej. niby ktos pisze ze jakis tam bold nie zbija estro, to ja sie zastanawiam czy 90% labow ma walka i ten jeden jest dobry?? no raczej ta wersja do mnie nie przemaiwa i mysle ze tam bolda nie ma. druga sprawa roznica w samopoczcuiu na boldzie, duzo [...]
Panowie czy jest tutaj ktoś kto "suplementuje" się lekami z grupy SSRI, SNRI, TLPD itp. ogólnie antydepresantami ? Jeśli tak to jak wygląda łączenie tego z SAA i co bierzecie i najważniejsze czy pomaga :) ? Nawał ostatnich miesięcy dał mi w kość i czuję, że psycha słabo działa, brak motywacji do czegokolwiek, ogólnie znany stan z przed paru lat :/ [...]
Panowie czy jest tutaj ktoś kto "suplementuje" się lekami z grupy SSRI, SNRI, TLPD itp. ogólnie antydepresantami ? Jeśli tak to jak wygląda łączenie tego z SAA i co bierzecie i najważniejsze czy pomaga :) ? Nawał ostatnich miesięcy dał mi w kość i czuję, że psycha słabo działa, brak motywacji do czegokolwiek, ogólnie znany stan z przed paru lat :/ [...]
inaczej , chodzi mi o to że może go sobie posmakować , a nie brac na początek całej przygody druga sprawa , branie trenu jezeli sie nie startuje to pomyłka bo zadbanie o profilaktykę i całą otoczkę na ktorą dziala negatywnie tren nie jest takie proste i nie warte dla formy dla samego siebie tren potrafi zj**ac flore jelitową , sp******ić lipidy [...]
inaczej , chodzi mi o to że może go sobie posmakować , a nie brac na początek całej przygody druga sprawa , branie trenu jezeli sie nie startuje to pomyłka bo zadbanie o profilaktykę i całą otoczkę na ktorą dziala negatywnie tren nie jest takie proste i nie warte dla formy dla samego siebie tren potrafi zj**ac flore jelitową , sp******ić lipidy [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
Fitatu. Dzieki zaimstalowalem wprowadziłem i dziala ale cos mi sie nie zgadza np. Białko suma 220g ale jak sumuje roślinę i zwierzęce to wychodzi 180g a co z reszta? Tak samo z tłuszczami wychodzi 100g ale jak sumuje nasycone jedno i wielo to wychodzi 60g a gdzie reszta z czego wynika ta rozbierznosc? [...]
A niby dlaczego miałby tego nie zrobić, tylko Ty słyszałeś o provironie na progesteron %-) ...wysłuchali sprawy, popytali co chcieli wiedzieć, i owszem usłyszałem o tych wszystkich bzdetach z neta co się stosuje w celu obniżenia progesteronu. Znali się też na towarze, jego wpływie na organizm/hormony itp, słuchać się tego nie dało już bo ile godz [...]
Panowie pytanko. Bije okresowo hcg co 6 tyg 2x 2500 e3d, dobrze robię? bardzo dobrze :-) są różne szkoły bicia, np. 500J e3d, 1000J e7d , albo właśnie co 5-6 tygodni całą pakę jak ty, każda ma swoich zwolenników i raczej każda jest dobra, najważniejsze żeby bić to hcg Tak dobrze, że max jaki jajca przerobią to 1250-1500UI na strzał. skąd te [...]
Panowie pytanko. Bije okresowo hcg co 6 tyg 2x 2500 e3d, dobrze robię? bardzo dobrze :-) są różne szkoły bicia, np. 500J e3d, 1000J e7d , albo właśnie co 5-6 tygodni całą pakę jak ty, każda ma swoich zwolenników i raczej każda jest dobra, najważniejsze żeby bić to hcg Tak dobrze, że max jaki jajca przerobią to 1250-1500UI na strzał. skąd te [...]
Sa jakies badania na tolerancje pokarmowa. Wczoraj kolezanka pryzniosla spis 600 produktow i okazalo sie ze polowy jesc nie moze%-) Jeśli igg to może to rzucić do śmietnika, ige podobno są bardziej wiarygodne, ale to nadal kwestia sporna Robilem 4 lata temu IMU PRO 300 - IgG Stosujac sie do zalecen, czyli nie spozywania produktow na ktore mam [...]
To nie jest opinia, tylko testy igg są tak niedoskonałe, że wyjdą Ci nietolerancje na rzeczy na które uczulony nie jesteś, Powtórz test za miesiąc dostaniesz inna listę. Gdzieś czytałem, że poważni naukowcy w ogóle nie biorą ich pod uwagę. Wyeliminujesz większość produktów które jadłeś, to jest duża szansa, że akurat trafisz w te które dobrze [...]
To nie jest opinia, tylko testy igg są tak niedoskonałe, że wyjdą Ci nietolerancje na rzeczy na które uczulony nie jesteś, Powtórz test za miesiąc dostaniesz inna listę. Gdzieś czytałem, że poważni naukowcy w ogóle nie biorą ich pod uwagę. Wyeliminujesz większość produktów które jadłeś, to jest duża szansa, że akurat trafisz w te które dobrze [...]
Natan - żadne przepychanki :-) Po prostu irytuje mnie, jak ktoś jedynie tylko coś poczyta i się wymądrza, a praktyki zero. Badania to ja Ci znajdę, że HMB działa. I co, kupisz? A tamtej gadki w ogóle nie zrozumiałem, abstrah**ąc od tego, czy było w tym coś prawdy. Mnie by bardziej irytowała moja osoba, która uparcie próbowałaby coś komuś wetknąć [...]
Natan - żadne przepychanki :-) Po prostu irytuje mnie, jak ktoś jedynie tylko coś poczyta i się wymądrza, a praktyki zero. Badania to ja Ci znajdę, że HMB działa. I co, kupisz? A tamtej gadki w ogóle nie zrozumiałem, abstrah**ąc od tego, czy było w tym coś prawdy. Mnie by bardziej irytowała moja osoba, która uparcie próbowałaby coś komuś wetknąć [...]
